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CONQUISTE A FLEXIBILIDADE QUE VOCÊ SEMPRE SONHOU E SEJA REFERÊNCIA NO PILATES
Mesmo se você:
- For um instrutor iniciante ou um instrutor que até hoje não conseguiu zerar a abertura
- Não consegue realizar determinadas posturas por falta de mobilidade adequada
- Tem dificuldade nos exercícios avançados porque não tem alongamento suficiente
- Não compreende a diferença entre flexibilidade e alongamento
- Não tem base de movimento pra conseguir avançar para exercícios mais complexos
- Está com sobrepeso
Para quem é o curso
Todos os profissionais do movimento em geral, das mais diversas formações, que trabalham com o método Pilates e querem:
Aprimorar sua performance pessoal com diversas técnicas para desenvolvimento da flexibilidade
Executar diversas posturas de flexibilidade, incluindo espacate (abertura de pernas) e High Brigde (ponte)
Progredir em exercícios avançados e movimentos mais complexos;
Se tornar autoridade dentro do seu Studio, executando com maestria aquilo que ensina!
Melhorar a mobilidade, o alongamento e a flexibilidade dos seus alunos e pacientes
Profissionais que trabalham com bailarinos ou atletas
Profissionais dispostos a se dedicar no estudo teórico e execução dos movimentos em aparelhos de Pilates e solo
Para quem não é o curso
Pessoas que são apenas praticantes ou alunos do método Pilates
Profissionais que trabalham exclusivamente com gestantes
Pessoas que acreditam que vão conquistar as posturas sem praticar
O que você vai aprender no Curso
O passo a passo, do básico ao avançando, para conseguir realizar as aberturas de 180° e outras posturas mais complexas que envolvem a flexibilidade.
Como desenvolver a flexibilidade com maestria para realizar exercícios mais avançados do Pilates, aprimorando sua referência profissional para alunos e pacientes.
Fazer as leituras biomecânicas necessárias para conseguir realizar as posturas da forma correta.
Como praticar e ensinar as técnicas corretas e específicas para ganho de amplitude de movimento e flexibilidade.
Bônus
SLIDES COMPLETOS DO CURSO
Organizei esse material para facilitar os seus estudos e acompanhar ainda melhor as aulas.
E-BOOK TEÓRICO COMPLETO
Esse e-book foi desenvolvido para você ter como consulta teórica sobre Flexibilidade. É totalmente referenciado com artigos científicos e da base para o método.
POSTER COM POSTURAS DE FLEXIBILIDADE
O pôster é um guia para você realizar e orientar as principais posições. Foi especialmente desenvolvido para ser impresso na dimensão 90cm x 90cm
GRUPO EXCLUSIVO DE ALUNOS
Aqui você tem acesso direto para tirar dúvidas comigo. É por esse grupo que marcamos mentorias especiais e desafios para você se desenvolver ainda mais!
CURSO COMPLETO + BÔNUS
12x R$ 39,62
ou R$ 397,00 à vista
QUEM É RAFAELA PALMIERI
Rafaela Palmieri é fisioterapeuta com 10 anos de experiência clínica, proprietária da “Attività- Saúde Integrada” – studio e clínica. Instrutora internacional de Pilates contemporâneo e avançado pela NASAPI e instrutora de Mat Pilates e reformer pela PMA (CentroZen- Chile).
Ex-bailarina e ginasta, e praticante de hatha yoga, dedicou os últimos anos ao estudo e desenvolvimento de um método específico para aprimoramento da flexibilidade, com o propósito de disseminar o conhecimento sobre essa capacidade funcional para os profissionais que atuam com o movimento humano. Atualmente é embaixadora MetaLife.
Perguntas frequentes
Imediatamente. Você recebe o acesso por e-mail e já pode começar a fazer o curso. As aulas são gravadas e você pode acessar a plataforma livremente durante um ano.
Assim que você adquiri o curso o primeiro módulo teórico já está liberado. É fundamental você estudar ele com calma antes de iniciar a parte prática. Por esse motivo após 7 dias o restante dos módulos práticos são liberados para você fazer e praticar a vontade. Não pule etapas
Seu acesso ao curso está disponível por 1 ano.
Você tem 7 dias de garantia incondicional. Com apenas um clique na plataforma você pode solicitar o reembolso.
A melhor forma de saber é vendo os resultados dos meus alunos. Aqui na página mesmo eu mostrei alguns dos resultados das minhas alunas em pouquíssimo tempo. Periodicamente nós realizamos desafios entre os alunos do curso para desenvolvermos juntos a Flexibilidade e o resultado é sempre impressionante.
Sim. O curso é hospedado pela Hotmart e por isso você pode baixar o APP Sparkle no seu telefone, acessar o curso e baixar as aulas para assistir quando não tiver internet disponível.
Não. Você pode baixar o APP Sparkle e assistir as aulas pelo seu smartphone.
Sim. Se você baixar o APP Sparkle, poderá acessar as aulas e espelhar a imagem numa smart tv.
Sim. Após 30 dias você receberá no seu email cadastrado.
Não. Esse curso se destina aos profissionais do movimento, mais especificamente os que atuam como instrutores do método Pilates.
Todas as pessoas que se matricularem nessa turma terão acesso a formação completa da metodologia Five Konzept. Através da parceria com a MetaLife, consegui disponibilizar esse super bônus! Pode ficar tranquilo que entraremos em contato com você assim que fecharmos as demandas. A formação do método Five ocorre presencialmente e você poderá agendar a data e o local que melhor se adequa a você.
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